Después de la entrevista llega el momento de esperar la llamada. Mientras tanto, podemos analizar cómo nos fue y ver de qué manera actuar si la respuesta se demora.
Con el estres cotidiano, las autoexigencias, los reclamos de jefes y compañeros, nuestra cabeza puede explotar. La depresión suele estar relacionada al trabajo. ¿Cómo tratarla?.
Para reducir el cansancio y estrés que nos genera el ritmo cotidiano, podemos dedicar unos minutos diarios a relajarnos con estas técnicas muy simples.
